충주에 꼼장어 맛집 중 한 곳인 영도산꼼장어를 다녀왔어요.
아마 충주에서 꼼장어 드신 분들 중에 영도산꼼장어 안 가본 사람이 없을 정도로 유명한 곳이죠~~
꼼장어를 먹기 전에 몸에 어떤 점이 좋은지 알아봤어요.ㅎㅎ
꼼장어 효능
1. 비타민A, B, D, 칼슘, 칼륨, 인과 같은 미네랄과 오메가-3 지방산이 풍부
2. 심혈관 건강에 개선효과
3. 눈의 건강유지
4. 면역력 증강
5. 항염증 효과 : 관절염이나 기관지염 같은 증상을 완화하는 항염증 성분이 포함되어 있다.
6. 뼈 건강 증진
7. 소화기 건강 증진
8. 피부 건강 증진
반면 꼼장어 섭취 시 주의해야 할 점
- 꼼장어에 수은을 포함할 수 있어서 임산부나 어린이 등 면역체계가 손상된 사람들은 섭취에 주의해야 합니다. 또한 기생충 감염의 위험이 있으므로 충분히 익혀서 섭취해야 하며, 나트륨 함량이 높고 콜레스테롤 함량도 높기 때문에 고혈압이나 심현관 질환위험이 있는 사람들은 섭취량을 조절해야 합니다.
영도산꼼장어 위치
충주 영도산꼼장어는 충주교육지원청 맞은편에 위치해 있습니다.
도로가에 있어서 쉽게 찾을 수 있어요.
주차는 도로가에 하거나 건물 뒤편 골목에 하셔야 합니다.
영업시간 : 14:00 ~ 23:00
정기휴일 : 매주 일요일
영도산꼼장어 I. F. (인테리어, 음식)
영도산꼼짱어에 오랜만에 왔는데 전부 입식테이블로 교체를 되었네요~~ㅎㅎ
그리고 특이하게 테이블마다 서브테이블이 하나씩 있어요.
그래서 테이블을 넓게 사용할 수 있네요.
현재 산꼼장어 1인분 기준 39,000원이네요.
베트남산은 1만 원 더 저렴한데, 현재 판매하고 있지 않아요.
소주는 4천 원으로 착한 가격~~ㅎㅎ
야채들도 너무 신선하고 반찬들이 너무 보기 좋은 구성이네요.ㅎㅎ
땅콩은 별미네요.
먼저 사장님이 숯불판 옆으로 물을 부어주네요~~
손질해 온 꼼장어 살아 있어요.
신기하네요.
여름철이라서 그런지~~ 애들이 힘이 빠진듯하네요~ㅋㅋㅋㅋ
사장님이 돌아다니시면서 직접 꼼장어를 구워주세요~~~
맛있게 익었을 타이밍을 알려주시고 먹는 방법도 설명해 주네요~~
깻잎과 영도산꼼장어 비법 샐러드와 마늘, 쌈장, 고추 그리고 꼼장어~~~
한입 하면 정말 맛있게 먹을 수 있습니다.ㅎㅎ
꼼짱어는 사진이 보이는 곱이 튀어나오면 익은 거라고 하네요~~ㅎㅎ
그래도 저는 불안해서 좀 더 익혀 먹긴 했어요.ㅎㅎㅎㅎ
조금 부족한 거 같아서 1인분만 추가로 더 먹었어요~~~ㅎㅎ
3명이서 4인분 먹었습니다.
Review
영도산꼼장어는 반찬도 너무 깨끗했어요. 그리고 꼼장어를 사장님께서 직접 구워주셔서 너무 편하게 먹을 수 있었던 거 같네요. 고급음식이라서 가격이 좀 나가지만 가끔 한 번씩 먹어줄 만하네요~~~
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